مراقبت از پوست کره‌ای (K-Beauty) در یک دهه‌ی گذشته مراقبت از پوست را در سراسر دنیا متحول کرده است. «پوست شیشه‌ای»، روتین ۱۰ مرحله‌ای، اسنس حلزون، ماسک ورقه‌ای و ضد آفتاب‌های سبک و بی‌اثر سفید، همه از این فرهنگ می‌آیند. اما پشت این ظاهر رنگارنگ یک فلسفه‌ی مشخص وجود دارد: پیشگیری، لایه‌لایه آبرسانی و ملایمت.
در این مقاله روتین کره‌ای را مرحله‌به‌مرحله شرح می‌دهیم، توضیح می‌دهیم لازم نیست حتماً ۱۰ مرحله باشد و برای هر مرحله محصولات واقعی را از دلیسا معرفی می‌کنیم؛ از برندهایی مثل کوزارکس، آنوا، بیوتی آو جوسان، اسکین ۱۰۰۴ (سنتلا)، نامبوزین، اکسیس وای و دکتر آلتیا.
خلاصه: روتین کره‌ای یعنی پاک‌سازی دو مرحله‌ای، آبرسانی لایه‌لایه با تونر/اسنس/سرم، مرطوب‌کننده و ضد آفتاب هر روز. کم‌تر از ۱۰ مرحله هم همین فلسفه را دارد.
فلسفه‌ی مراقبت از پوست کره‌ای
پیشگیری به‌جای درمان: محافظت از پوست با ضد آفتاب و آبرسانی منظم از سنین پایین.
ملایمت: پاک‌سازی ملایم با pH مناسب و پرهیز از مالش و تحریک.
آبرسانی لایه‌لایه: چند لایه‌ی سبک آبرسان به‌جای یک لایه‌ی سنگین.
تنوع بافت: اسنس‌ها، آمپول‌ها، میست‌ها، بالم‌ها.
مواد نوآورانه: سنتلا آسیاتیکا (cica)، موسین حلزون، نیاسینامید، پپتیدها، پروبیوتیک‌ها، عصاره‌ی برنج و غیره.
لذت از مراقبت: روتین، یک مراقبت از خود است.
روتین ۱۰ مرحله‌ای کره‌ای
مرحله | هدف | ضروری؟ |
|---|---|---|
۱. پاک‌کننده‌ی روغنی | برداشتن آرایش و ضد آفتاب | شب، در صورت آرایش/ضد آفتاب |
۲. شوینده‌ی آب‌پایه | پاک‌سازی عمیق | بله |
۳. لایه‌بردار | برداشتن سلول مرده | ۱ تا ۳ بار در هفته |
۴. تونر | آماده‌سازی و pH | اختیاری ولی رایج |
۵. اسنس | آبرسانی و تجدید سلولی | اختیاری |
۶. سرم/آمپول | هدف‌گیری مشکل خاص | بله |
۷. ماسک ورقه‌ای | تقویت هفتگی | اختیاری |
۸. کرم دور چشم | مراقبت ناحیه‌ی ظریف | اختیاری |
۹. مرطوب‌کننده | حبس رطوبت | بله |
۱۰. ضد آفتاب (صبح) | محافظت | بله |
مرحله به مرحله با محصولات دلیسا
۱. پاک‌کننده‌ی روغنی
روغن پاک‌کننده منافذ هارت‌لیف آنوا از محبوب‌ترین‌های این مرحله است و آرایش و ضد آفتاب را به‌راحتی حل می‌کند. توضیحات بیشتر در پاک‌سازی دو مرحله‌ای.
۲. شوینده‌ی آب‌پایه
۳. لایه‌بردار
BHA Blackhead Power Liquid کوزارکس برای لایه‌برداری شیمیایی ملایم و پاک‌سازی منافذ. راهنما: سالیسیلیک اسید و BHA و AHA/BHA/PHA.
۴. تونر
تونر شیری روشن‌کننده برنج ۷۰ آنوا و تونر اسنس هلو ۷۷ و نیاسینامید آنوا. گزینه‌های بیشتر در تونرها.
۵. اسنس
اسنس حلزون ۹۶٪ میوسین پاور کوزارکس و اسنس دوال حلزون و روشن‌کننده کوزارکس برای آبرسانی و ترمیم. دسته‌ی اسنس صورت را هم ببینید.
۶. سرم و آمپول
آبرسانی:آمپول هیالو سیکا سنتلا اسکین ۱۰۰۴ و سرم آبرسان آنوا PDRN + Hyaluron (راهنمای آبرسانی).
لک و روشن‌کننده:سرم نیاسینامید و ترانگزامیک آنوا و سرم Peach 70 Niacin آنوا (نیاسینامید، لک صورت).
منافذ:آمپول کوچک‌کننده منافذ سنتلا ماداگاسکار و سرم کوچک‌کننده منافذ نامبوزین No.3.
ضد پیری:سرم ۶ پپتید کوزارکس و سرم لیفتینگ نامبوزین شماره ۹ (رتینول).
قرمزی و آرام‌سازی:سرم تسکین‌دهنده و ضدقرمزی آنوا.
۷. ماسک صورت
ماسک‌های هفتگی را در دسته‌ی ماسک صورت ببینید.
۸. دور چشم
سرم دور چشم وگان کلاژن اکسیس وای و کرم دور چشم نامبوزین شماره ۹. راهنمای کامل: مراقبت از دور چشم.
۹. مرطوب‌کننده
۱۰. ضد آفتاب
مهم‌ترین مرحله. ضد آفتاب‌های کره‌ای معروف‌اند به بافت سبک و اثر سفیدی نداشتن:
استیک ضد آفتاب توکوبو برای تجدید
راهنمای کامل انتخاب: ضد آفتاب. برندهای کوزارکس، آنوا، بیوتی آو جوسان، سنتلا (اسکین ۱۰۰۴)، نامبوزین، اکسیس وای، دکتر آلتیا و مدی‌کیوب را ببینید.
روتین کره‌ای ساده‌شده (۵ مرحله‌ای)
اگر وقت یا حوصله‌ی ۱۰ مرحله را ندارید:
شوینده (و روغن پاک‌کننده شب‌ها)
تونر یا اسنس آبرسان
یک سرم متناسب با مشکل
مرطوب‌کننده
ضد آفتاب (صبح)
این روتین ۵ مرحله‌ای کاملاً کافی است. جزئیات ساخت روتین: روتین پوستی چیست؟ و روتین‌های پیشنهادی دلیسا.
مواد پرطرفدار در K-Beauty
ماده | کاربرد |
|---|---|
سنتلا آسیاتیکا (Cica) | آرام‌سازی، ترمیم، قرمزی |
موسین حلزون | آبرسانی، ترمیم، بافت |
هیالورونیک اسید | آبرسانی |
نیاسینامید | لک، منافذ، چربی (راهنما) |
پپتیدها | ضد پیری ملایم |
عصاره‌ی برنج، هلو، گیاهان آسیایی | روشن‌کنندگی و تغذیه |
PDRN | ترمیم و بازسازی |
سالیسیلیک اسید (BHA) | منافذ و جوش (راهنما) |
پروبیوتیک و عصاره‌های تخمیری | تقویت سد پوست |
انتخاب روتین کره‌ای بر اساس نوع پوست
چرب و مستعد جوش: ژل شوینده‌ی ملایم، BHA، نیاسینامید، ژل‌کرم، ضد آفتاب بدون چربی. روتین پوست چرب
خشک و کم‌آب: لایه‌های آبرسان زیاد، اسنس، هیالورونیک، کرم غنی.
حساس: سنتلا، کم‌ترین تعداد مواد فعال، ضد آفتاب ملایم. پوست حساس
مختلط: سرم‌های سبک‌تر روی ناحیه‌ی T و کرم کمی غنی‌تر روی گونه‌ها.
اشتباهات رایج در شروع روتین کره‌ای
خرید ۱۰ محصول در یک روز. هر بار یک محصول جدید.
مصرف هم‌زمان اسید، رتینول و ویتامین C.
نادیده گرفتن ضد آفتاب.
تقلید کورکورانه؛ پوست شما با پوست اینفلوئنسرها فرق دارد.
مصرف زیاد محصولات روی پوست حساس.
خرید محصول تقلبی؛ از فروشگاه معتبر بخرید.
نتیجه‌گیری
K-Beauty یعنی ملایمت، صبر و آبرسانی. لازم نیست همه‌ی ۱۰ مرحله را داشته باشید؛ یک شوینده، یک اسنس/سرم، یک مرطوب‌کننده و یک ضد آفتاب مناسب، هسته‌ی روتین را می‌سازند. محصولات اورجینال کره‌ای را در دلیسا انتخاب و روتین خود را مرحله‌به‌مرحله کامل کنید.
سؤالات متداول
روتین کره‌ای حتماً ۱۰ مرحله است؟
نه. ۱۰ مرحله حداکثر است؛ بسیاری از افراد با ۳ تا ۵ مرحله نتیجه‌ی عالی می‌گیرند.
سنتلا آسیاتیکا چه خاصیتی دارد؟
به آرام‌سازی، کاهش قرمزی و ترمیم سد پوست کمک می‌کند و برای پوست حساس محبوب است.
اسنس با تونر چه تفاوتی دارد؟
تونر سبک‌تر و آماده‌ساز است؛ اسنس کمی غلیظ‌تر و آبرسان‌تر است و در بعضی فرمول‌ها ترمیم‌کننده هم هست.
آیا محصولات کره‌ای برای پوست ایرانی مناسب‌اند؟
بیشتر آن‌ها برای انواع پوست طراحی شده‌اند؛ مهم این است که محصول متناسب با نوع پوست انتخاب و تست شود.
ضد آفتاب کره‌ای واقعاً محافظت می‌کند؟
ضد آفتاب‌های معتبر کره‌ای با SPF و PA تست‌شده محافظت خوبی دارند؛ مقدار مصرف و تجدید اهمیت بیشتری دارد.
چطور از اصل بودن محصولات کره‌ای مطمئن شویم؟
از فروشگاه‌های معتبر بخرید و پلمپ، بارکد و تاریخ انقضا را بررسی کنید.
